"시간"이 부족하다고 느끼나요? 이 방법으로 "재정비"하세요

“시간”이 부족하다고 느끼나요? 이 방법으로 “재정비”하세요

시간 관리라는 단어를 들으면 대부분의 사람들이 제일 먼저 떠올리는 이미지는 아마 일정으로 쫙 찬 캘린더일 겁니다. 하지만 과연 시간 관리는 그저 계획과 리스트로만 이루어진 걸까요? 결론부터 말하자면, 아닙니다. 시간 관리는 여러분의 관심과 열정이 투영되는 매력적인 예술입니다. 그 예술을 마스터하면, 일상은 단순한 반복의 연속이 아니라, 오히려 풍부한 선택의 연대기로 바뀝니다.

하루는 24시간, 그리고 우리는 매일 수많은 선택의 기로에 서게 됩니다. 잠에서 깨고 알람을 끌지 말지, 출근길에 커피 한 잔을 더 사 먹을지, 퇴근 후 무엇을 할지 등등 이 선택들은 우리의 생활을 쌓아가는 작은 조각들입니다. 하지만 흔히들 시간이 부족하다고 느낄 때, 우리는 이 조각들이 제멋대로 흩어져 있음을 잊기 쉽습니다. 그것은 마치 모든 조각들이 각자 도생하고, 서로의 이야기를 무시하는 것과 다름없죠.

‘나는 정말로 무엇에 관심이 있는가?’ 진짜로 중요한 것은 이 질문을 탐구하는 것입니다. 예를 들어, 여러분이 끝내고 싶은 드라마가 있다면, 그 순간 여러분은 세밀하게 시간을 관리하게 됩니다. 점심시간을 활용할 수도 있고, 심지어 퇴근 후 지하철에서 몰래 볼 수도 있죠. 그 드라마를 놓치지 않기 위해 시간과 장소를 쪼개어 사용하는 모습은 그저 ‘계획적’이라는 틀을 뛰어넘는 것입니다. 이는 관심이 만들어낸 작용이죠.

우리는 흔히 목표를 세우고 어렵게 실천하려고 합니다. 하지만 실제로 중요한 것은 ‘당신이 진정 원하는 일’을 명확히 인식하는 것입니다. 별다른 대단함이 필요하지 않습니다. 내일의 계획을 세우는 것도 좋고, 장기적으로 내가 가고 싶은 곳이나 하고 싶은 일을 목록화하는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 유럽 여행하고 싶다면 단순히 ‘가고 싶다’고 말하는 것을 넘어, 구체적으로 그곳에서 무엇을 하고 싶고, 필요한 비용은 얼마인지 파악해보는 것입니다. 목표는 이처럼 명확할수록 진짜 더 가까워지기 마련입니다.

시간 관리는 ‘관심 관리’와 다름없는 것입니다. 이를 통해 우리의 하루는 더욱 단순해집니다. 돈, 건강, 지식을 관리하는 과정 속에서 다른 목표가 자연스럽게 떠오르게 만들 수 있는 것이죠. 예를 들어, 운동에 관심이 있다면 매일 몇 분 정도 헬스장에서 땀을 흘릴지 정해보세요. 저축이 목표라면 매달 얼마를 모을지 계획해 보세요. 독서를 사랑한다면 이번 달에 몇 권의 책을 읽겠다는 목표 설정이 필요합니다. 이렇게 내 관심사를 나누는 과정 속에서 삶은 자연스럽게 변화할 것입니다.

이제는 메모가 여러분의 친구가 되어야 합니다. 중요한 목표를 적어놓고 스마트폰의 배경화면으로 설정해 보세요. 하루에 수십 번씩 그 목표를 마주하며, 자신이 무엇을 향해 달려가고 있는지를 다시금 되새기는 것입니다. 이 참으로 단순한 방법이 시간이 흘러도 변치 않는 가치와 목표를 기억하도록 해줄 것입니다.

매일 할 수 있는 것들 속에서 진정으로 나의 관심과 열정을 발견한 순간, 비로소 우리는 시간을 나의 것으로 만들어갈 수 있습니다.