By 에디터 조수환 시간관리 노트, 내 시간을 되찾아 줄 프로젝트 (시간을 저축하라)
“시간은 금이다”라는 명언, 누구나 한 번쯤은 들어봤을 겁니다. 하지만 냉정하게 말하자면, 이 말은 절반만 맞는 이야기입니다. 금은 모을수록 가치가 상승하지만, 시간은 그저 흘려보내면 소멸될 뿐입니다. 진짜 중요한 건 시간을 ‘어떻게’ 활용하느냐, 즉 ‘시간 저축’의 개념을 이해하고 실천하는 것입니다.
우리는 월급을 받으면 으레 남은 돈을 저축하곤 합니다. 하지만 진정한 재테크 고수는 정해진 금액을 먼저 저축하고, 남은 돈으로 생활합니다. 시간 저축도 마찬가지입니다. 하루를 시작하기 전, 혹은 마치기 전에 ‘미래의 나’를 위한 시간을 먼저 확보하는 것이 핵심입니다.
당신의 하루, 두 개의 ‘시간 통장’을 점검하십시오
직장인들의 하루는 크게 두 개의 시간대로 나눌 수 있습니다. ‘업무 시간’ 통장과 ‘개인 시간’ 통장입니다. 문제는 대부분의 사람들이 ‘업무 시간’ 통장에 모든 에너지를 쏟아붓고, 정작 ‘개인 시간’ 통장은 텅 비어버린 채 방치한다는 점입니다. 퇴근 후에는 피로감에 휩싸여 TV를 보거나 술을 마시며 시간을 낭비하기 일쑤입니다.
이러한 악순환을 끊기 위해서는 ‘나만의 시간 저축 통장’을 만들고, 꾸준히 시간을 ‘투자’해야 합니다. 시간 저축은 단순히 시간을 아끼는 행위를 넘어, 미래를 위한 ‘종잣돈’을 마련하는 투자 행위입니다.
시간 저축, 어떻게 시작해야 할까요?
시간 저축을 시작하기 위한 첫걸음은 자신의 하루를 객관적으로 분석하는 것입니다. 하루 동안 시간을 어떻게 사용하는지 꼼꼼히 기록하고, 낭비되는 시간을 파악해야 합니다. 스마트폰 사용 시간, 불필요한 회의, 습관적인 야근 등 시간을 잡아먹는 ‘시간 도둑’을 찾아내는 것이 중요합니다.
다음으로, ‘미래의 나’를 위한 시간 저축 목표를 설정해야 합니다. 단순히 ‘시간을 아껴야지’라는 막연한 목표가 아니라, ‘매일 30분씩 영어 공부하기’, ‘주 3회 헬스장에서 운동하기’와 같이 구체적인 목표를 설정해야 실천 가능성을 높일 수 있습니다.
작은 성공 경험을 통해 동기 부여를 유지해야 합니다. 처음부터 무리한 목표를 설정하기보다는, 작은 목표부터 시작하여 점차 시간을 늘려나가는 것이 좋습니다. 예를 들어, 처음에는 10분 독서, 15분 스트레칭과 같이 부담 없는 활동부터 시작하여 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.
시간 저축, 미래를 바꾸는 마법
시간 저축은 단순히 시간을 아끼는 행위가 아닙니다. 시간을 미래를 위해 투자하고 저축하는 행위입니다. 꾸준한 시간 저축은 개인의 역량을 강화하고, 새로운 기회를 창출하며, 궁극적으로 삶의 질을 향상시키는 마법과 같은 힘을 발휘합니다.
지금 당장 당신의 ‘시간 통장’을 점검하고, 미래를 위한 시간 저축을 시작하십시오. 10년 후, 당신은 분명히 지금과는 완전히 달라진 삶을 살고 있을 것입니다. “시간은 금이다”가 아닌, “시간은 종잣돈이다”라는 명언을 가슴에 새기고, 시간을 현명하게 투자하여 풍요로운 미래를 만들어나가시길 바랍니다.
[종합정보]
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